Descargar EBOOK Superar los limites autor RICH ROLL gratis online


Descargar EBOOK Superar los limites autor RICH ROLL gratis online Título Del Libro: Superar los limites
ISBN 13: 9788499105741
Idioma del libro: ES
El autor del libro: RICH ROLL
El editor: PAIDOTRIBO
El formato de libro: PDF, Epub, Doc, Txt
El tamaño del archivo: 430 Kb

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La noche antes de su 40 cumpleaños, Rich Roll tuvo una visión escalofriante de su futuro. Con casi 23 kilos de sobrepeso e incapaz de subir las escaleras de su casa sin tener que parar, pudo ver dónde le llevaría su estilo de vida sedentario y a qué tendría que comprometerse si realmente quería cambiar. Rich se sumergió en una nueva rutina que daba prioridad a una alimentación basada en los vegetales y al deporte diario, y en cuestión de unos meses pasó de ser un hombre de mediana edad en baja forma a una máquina de resistencia. Superar los límites nos explica el impresionante viaje de Rich hasta la línea de salida de la competición de élite Ultraman, que enfrenta a los seres humanos más en forma del mundo en una prueba de 515 kilómetros a nado, en bicicleta y corriendo. Tras esa prueba conquistó un reto aún mayor: la EPIC5, cinco triatlones de distancia Ironman realizados en menos de una semana en cada una de las islas de Hawái. Esta obra es la historia increíble pero cierta de una de las transformaciones físicas más impresionantes, un fiel reflejo de lo que la fuerza de voluntad puede conseguir. Nos reta a todos a reflexionar sobre lo que somos capaces de hacer y nos anima a lograrlo. Licenciado por la Universidad de Stanford y la Facultad de Derecho de Cornell, RICH ROLL ha sido nombrado «uno de los 25 hombre...


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Reseñas de libro Superar los limites


Juan

He aquí es la trama!!! La noche no dormía, no era posible romper!

Aitor

Hay también importantes desventajas

Nerea

La mejor... y todavía más interesante, brillante, fascinante...

Aitor

Acogedor libro que nos enseña a ver cosas de menor importancia, la felicidad en las pequeñas cosas!

Ana

El libro, que ha cambiado y continúa cambiando en mi vida!




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